ダーツ【家練】

【家練】とか言ったって・・・・
元々家以外ではほとんど投げない家ダーツァーですが

この写真はダーツ型のベルトのバックル～

「ダーツ頑張る」宣言をブログにUPしたら、また腰痛めちゃって
『またかよ～』と落ち込んでましたが
ブログで宣言した以上はやっぱり頑張らなきゃでしょ～ってことで
痛み止めのシップとコルセットで固めた腰で練習再開。
長い時間は無理で無意味になっちゃうので、取りあえず
【毎日カウントアップ10ゲーム！】はやる事にした。

２フィンガーから３フィンガーに変えた握りを確認して
最初はただ手を伸ばす感じだけでゆる～く投げていく。
右肩負傷の古傷とPC仕事の強張りと少々くった年齢の関係で
いきなり全開で投げるとドコか壊れちゃうからね。

2/1から始めたんだけど、まず問題発生。
私は腕力が有るのか手首が強いのか判らないけど飛びだけはいい。
ボードにドッカンドッカン刺さる
でね～ダーツが深く刺さっててボードから上手く抜けないんだな

みんな見てるとポポポンって感じでパパッと抜いてるんだけど
私は上手く抜けない
旦那さんが抜き方を教えてくれるんだけど・・・抜けない
しょうがないからクルッと回すようにして抜いてたら
ゲーム数をこなしていくと右手の人差し指が痛くなってきた

どんだけ不器用
コレじゃイケないって事で投げる練習と一緒にダーツをボードから抜く練習。
・・・どんな練習だよ
右手にダメージを与えないよう左手を使う事にした。
でも・・・左手が更にとんでもなく不器用・・・抜けないよ～

左手の小指側面を支点にしてテコの原理みたいな感じで
外側に倒すように抜くっていうのかな・・・それ何回やっても無理。抜けない。
でも左手じゃ上手く回して抜く事も出来ない
何日かモタモタやってたら別のやり方で抜けるようになった。
親指側面を支点にして内側に倒す・・・抜けるよ～

良く考えたらそうだよな。
背の高い旦那さんは目の高さのダーツを抜くのに手首を外に倒すのは自然な動きだけど
背の低い私は20に入ったダーツを取る時はすでに手が伸びきっている。
そこから更に手首を外側に倒すのは無理がある。内側に倒すのが自然なんだな。

・・・ダーツのレベルアップとか以前の超初心者な話でスイマセン
でも右手にダメージを与えず抜けるようになりました。良かった良かった。

2/1から欠かさず毎日最低カウントアップ10ゲーム。
今日までチャンとやってます。
10ゲームの得点とブルに何本入ったかの平均を出す。
あんまりな点数なんで、ココではチョット晒せませんが
・・・・・もうチョット上手くなってココに書ける点数になれるよう頑張ります。

土曜日に久しぶりにダーツバーに行って少し投げさせてもらったら
日曜日に平均点がチョット上がりました。やっぱり実戦が一番なんだろうな。
でも主婦はそうそう頻繁に子供を置いて夜のダーツバーなんかに行けないもんね。
月に１回か２回行ければイイかな～？
「仕事が休みの昼間にゲーセンにでも投げに行けば？」と旦那さんは言うけど
そんな昼間は洗濯したり布団干したりしなきゃだし
なによりバイクでカフェにいきたいしね～

まぁ暫くコルセットしながら地道に家練頑張ります。
今日の覚え書き～（自分なりの投げ方の注意点。変でも許して～）
　・しっかりとちゃんと握る。
　・肘を踊らせない。
　・テイクバックはゆっくり急がず丁寧に
　・大きな円弧を意識する。縮こまらない。
　・胸を張り肩は入れ込まず平行に。
　・前のめりにならない。堂々と立つ。

後は投げる前に必ず体のストレッチ～


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タグ：ダーツ 練習 カウントアップ

コメント 4

一番乗り～♪（＾＾）ｖ家練、無理せず、頑張ってくださいね（＾＾）ｖ
by さうざんバー (2013-02-08 09:40) 

＞さうざんバーさん
ほどほどに頑張りま～す。(^.^)/
by gaachan (2013-02-09 08:29) 

＞ゆきママさん
ご訪問＆nice!ありがとうございます♪
by gaachan (2013-02-09 08:31) 

あれから腰、どうですか？
by kyon (2013-02-17 15:53)